Como la llevan máquinas, les presento una rutina de cardio, fácil, rápida y efectiva, ayuda a trabajar la motricidad, adquirimos resistencia y lo mejor ayudamos a nuestro corazón, no hay excusas guerreros estos ejercicios los puedes realizar en tan solo 20 minutos, recuerden que somos unas máquinas, oki dokiii. FELIZ FIN DE SEMANA. | TurboSteps
3:36
Como la llevan máquinas, les presento una rutina de cardio, fáci…
26.9K viewsApr 17, 2021
FacebookTurboSteps
Comenzar el día con una rutina de ejercicios es sin duda es uno de los mejores formas de comenzar la semana. Los invito a liberar estrés y mejorar el tono muscular con esta divertida session de cardio para quemar grasa. Espero que les guste. | TurboSteps
34:29
Comenzar el día con una rutina de ejercicios es sin duda es uno de l…
81.6K viewsSep 17, 2020
FacebookTurboSteps
59K views · 2.3K reactions | ESTA ES UNA RUTINA RAPIDA DE SOLO 15 MINUTOS PARA PARA TODOS AQUELLOS QUE NO TIENEN TIEMPO DE ENTRENAR. NO EXCUSAS!! POR FAVOR COMPARTE PARA QUE ME AYUDES A QUE MAS PERSONAS ADOPTEN EL ESTILO DE VIDA SALUDABLE TURBOSTEPS. OKI DOKIII? JAJAJAJA | TurboSteps | Facebook
16:01
59K views · 2.3K reactions | ESTA ES UNA RUTINA RAPIDA DE SOL…
59.4K views1 week ago
FacebookTurboSteps
Esta es una rutina rapida de cardio para todas aquellas personas que no les queda tiempo para entrenar, porque tienen una agenda muy apretada. | TurboSteps
7:30
Esta es una rutina rapida de cardio para todas aquellas personas que …
9.9K viewsJul 13, 2019
FacebookTurboSteps
Esta rutina de CARDIO Y ACTIVACIÓN PARA PRINCIPIANTES está diseñada para ayudar a los principiantes o personas que no tienen mucha condicion fisica a iniciarse y prepararse para mis rutinas más avanzadas de cardio para perder peso, ya que ayudará a desarrollar la resistencia que se requieren para otros ejercicios mas complicados. El ejercicio de cardio es importante para mantener un corazón saludable y favorecer la pérdida de peso. Te estoy viendo guerrer@, levántate del sofá, ponte ropa cómoda
21:38
Esta rutina de CARDIO Y ACTIVACIÓN PARA PRINCIPIANT…
16.7K viewsOct 1, 2021
FacebookTurboSteps
36K views · 2K reactions | El cardio es el rey indiscutible cuando se trata de adelgazar. Básicamente, esta rutina de cardio sirve para mejorar el corazón y los pulmones y, de paso, quemar calorías, mitigar el estrés, mejorar la calidad del sueño y reducir el riesgo de padecer enfermedades como la diabetes, la presión o el colesterol altos. Mejor dicho....Te deja como nuevo. jajajajaj 藍 Vamos a entrenar! Sonríe, baby!! | TurboSteps | Facebook
38:04
36K views · 2K reactions | El cardio es el rey indiscutible cuando se tr…
36K views2 weeks ago
FacebookTurboSteps
14K views · 1.4K reactions | Entrenemos duro y sonríamos con esta rutina de cardio abdominales guerrer@s! Vamos a trabajar la faja abdominal para que sea más fuerte y al mismo tiempo vamos a quemar las grasas con movimientos de cardio, lo que nos ayudarán a hacer que nuestro abdomen se vea definido más rápido.  Aquí no se rinde nadie! recuerda baby, tú eres una máquina!!! Oki doki?? | TurboSteps | Facebook
34:12
14K views · 1.4K reactions | Entrenemos duro y sonríamos co…
14.6K views3 weeks ago
FacebookTurboSteps
3:24
21K views · 3.9K reactions | CARDIO PARA QUEMAR GRASA EN 15 MI…
21.2K views2 weeks ago
FacebookTurboSteps
25:06
Vamos a mover el cuerpero y hacerlo sudar máquinas! esta ruti…
10.5K viewsNov 2, 2021
FacebookTurboSteps
14:05
Ser activo es mucho más fácil de lo que usted puede imaginarse. Si ex…
28.1K viewsOct 16, 2020
FacebookTurboSteps
3:54
20K views · 3K reactions | Hola Turboguerreros, Aquí les compart…
20.9K views1 week ago
FacebookTurboSteps
20:42
10K views · 1.6K reactions | Chicas y chicos hoy vamos a realizar una...
10.2K views1 week ago
FacebookTurboSteps
39:47
14K views · 2.2K reactions | Chicas y chicos vámonos con todo el...
14K views2 weeks ago
FacebookTurboSteps
41:06
El ejercicio físico es esencial para conseguir que nuestra salud esté …
10.5K viewsOct 11, 2021
FacebookTurboSteps
44:29
3.1K views · 439 reactions | Estás demostrando tu compromiso y...
3.2K views2 weeks ago
FacebookTurboSteps
40:01
Sigues avanzando con determinación en este desafío. Ho…
2.6K viewsJun 6, 2023
FacebookTurboSteps
42:11
Si te encuentras buscando alguna rutina de ejercicios que te ayude …
8.9K viewsDec 8, 2021
FacebookTurboSteps
49:15
Es muy común ver a personas practicando ejercicios aeróbicos …
13.6K viewsDec 18, 2021
FacebookTurboSteps
20:07
5.2K views · 569 reactions | ¿Cómo llevan la Turbo-Vida? 朗 En el día...
5.3K views2 weeks ago
FacebookTurboSteps
43:35
33K views · 2.4K reactions | Hola chicas y chicos! para el día de hoy...
33.7K views2 weeks ago
FacebookTurboSteps
0:39
TURBOSTEPS
2.6M viewsNov 26, 2013
YouTubeFausto Murillo
Cardio at Home to Burn Fat All Over Your Body 💪 #TrainWithMe
2.1M viewsMay 9, 2020
YouTubeFausto Murillo
36:28
ABDOMINALES EN 30 DIAS ( RETO DIA 19)
514K viewsOct 18, 2014
YouTubeFausto Murillo
11:43
CARDIO TABATA PARA PERDER PESO.
828K viewsApr 18, 2015
YouTubeFausto Murillo
31:37
ABDOMINALES EN 30 DIAS ( RETO DIA 17)
603.3K viewsOct 17, 2014
YouTubeFausto Murillo
19:55
Quema Grasa Rápido con Este TABATA Cardio Explosivo 🔥
1.3M viewsJun 30, 2015
YouTubeFausto Murillo
40:50
🚀 Cardio SIN SALTOS para Quemar Grasa Fácilmente!
4.1M viewsOct 22, 2018
YouTubeFausto Murillo
50:27
Lower Abs + Cardio 💥 Flat and Firm From Home!
1M viewsApr 9, 2014
YouTubeFausto Murillo
46:41
🍑 Piernas y Glúteos en Fuego + Cardio para Quemar Grasa
1.1M viewsApr 25, 2014
YouTubeFausto Murillo
35:01
El Mejor Cardio para Adelgazar RÁPIDO ¡Prueba Esto! 🔥
7.7M viewsMar 7, 2015
YouTubeFausto Murillo
See more videos
Static thumbnail place holder